
Walaupun tidak makan diluar kantorpun terasa nikmat, berkumpul dan makan siang bersama di dalam salah satu ruangan temanku . Saling bercerita ngalor ngidul dan bertukar pendapat untuk menghilangkan pikiran yang agak tegang pada waktu pagi harinya. Ada yang bercerita tentang pekerjaannya, suasana kerja, keluarga dan akhirnya membahas tentang masakan yang disantap pada siang itu. Salah seorang temanku membawa masakan pindang bandeng. Ue..... nak sekali dan menyegarkan. Sampai-sampai kuah dan bawang serta cabenya yang ada di mangkuknya tandas tak tersisa sedikitpun. Pintar sekali yang masaknya. Mungkin bagi rekan-rekan yang ingin mencobanya , di bawah ini saya cantumkan beberapa masakan dari ikan bandeng yang mungkin bisa dibuat dan dibawa ke kantor seperti temanku itu. Resep-resep ini saya kutip dari Sumber : Dapur Kuring. Terima kasih Dapur kuring atas resep-resepnya.
Pindang Bandeng
Bahan:
* 2 ekor ikan bandeng ukuran sedang, potong 3-4 bagian
Bumbu:
* 5 siung bawang putih, iris
* 10 siung bawang merah, iris
* 2 cm kunyit, iris
* 4 cm jahe, iris
* 3 cm lengkuas, iris
* 3 lembar daun salam
* 5 lembar daun jeruk
* 2 batang sereh, keprek
* 2 buah tomat, potong dadu
* 3 sdm gula merah yg disisir
* 2 sdm kecap manis
* Garam dan merica bubuk secukupnya
* Air secukupnya
Cara membuat:
1. Letakkan sebagian bumbu: daun salam, daun jeruk, sereh, irisan bawang merah, bawang putih, kunyit, jahe, dan lengkuas di dasar panci, susun ikan bandeng di atasnya. Taburkan sisa bumbu dan tomat, gula merah, kecap, garam serta merica di atasnya. Tambahkan air sampai ikan terendam.
2. Masak ikan di atas api besar, setelah mendidih kecilkan api dan masak ikan sampai airnya susut dan tulangnya lunak. (Bila menggunakan panci biasa kurleb 4 jam).
Dan ini satu resep lagi dari ikan bandeng juga, tetapi pada resep ini ikan bandengnya bisa diganti dengan ikan gurami.
PESMOL
Bahan :
- 700 g ikan bandeng/gurami
- 1 batang sere
- 1 sdm cuka
- 2 sdm gula pasir
- 150 ml air
- 50 ml minyak untuk menumis
- 400 ml minyak untuk menggoreng
Acar
- 2 buah wortel dipotong panjang 3 cm
- 2 buah mentimun dipotong panjang 3 cm
- 10 buah cabe rawit merah
- 1 buah lobak dipotong panjang 3 cm (jika suka)
- 10 buah bawang merah
- 1 sdm gula pasir
- 1 sdm cuka
- 1/2 sdt garam
Bumbu yang dihaluskan:
- 3 siung bawang putih
- 5 buah bawang merah
- 4 cm kunyit
- 2 kerat lengkuas
- 3 cm jahe
- 5 buah kenari
- 1/2 sdt garam
Cara Membuat:
- Ikan dilumuri air garam kemudian digoreng kering.
- Tumis bumbu yang dihaluskan dan sere hingga harum. Masukkan gula pasir, dan air, aduk-aduk. Setelah agak mengental masukkan semua bahan acar, aduk sebentar. Tambahkan cuka. Angkat dan siramkan di atas ikan.
Cara Membuat Acar :
- Campur wortel, cabe rawit dan bawang dengan gula, cuka dan garam, masukkan dalam kantung plastik diamkan semalaman.
- Demikian dengan acar lobak dan timun dibuat sama seperti acar wortel.